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Leichtsein darf leicht sein

Du wachst morgens auf und hast so ein "Bla-Gefühl"? Nicht so völlig mies, das ist es auch nicht. Aber dass du aus dem Bett in die Gewinner-Pose springst, davon bist Du auch noch weit entfernt.  Du bist übergewichtig und du fragst dich, warum es eigentlich so leicht ist schwer zu sein? Die Themen deines Alltags halten dich gefangen deine Gedanken kreisen, damit du nichts vergisst.

Und du fühlst dich gleich morgens schon erschlagen von der riesigen to-do-Liste auf die du für heute schaust? Du dachtest, wenn du es aufschreibst und einen Zeitplan machst, würde es sich leichter anfühlen? Und genau das trifft nicht zu und du wüsstest gerne, was du noch anstellen musst, um aus diesem Hamsterrad zu entkommen?

Deinem Hamsterrad aus Verpflichtungen, Terminen, Verantworlichkeiten, Aufgaben. Es ist so viel, dass das Leben scheinbar an dir vorrüberfließt und obwohl du mittendrin steckst, bekommst du nichts richtig mit. Denn du schaffst dein Programm nur, wenn du deine Gefühle dazu abschneidest.

 

Du schaffst es nur, wenn du in den Funktionsmodus geschaltet hast. Da ist kein Platz für Gefühl. Da ist es eben "Bla". In Gedanken bist du wie auf einer Autobahn schon beim nächsten Schritt und vergisst, dass das Leben JETZT stattfindet. NUR JETZT.

 

Folge mir in die Welt deiner Gedankenkraft und erlebe, wie du kleine Stellschrauben in deinem Leben verändern kannst und lerne das kennen,  was dich glücklich macht und dich leicht fühlen lässt. Ich lade dich ein, dir liebevoll anzuschauen, warum du bisher immer wieder das Hamsterrad gewählt hast um dich neu für die Leichtigkeit zu entscheiden. Und eines vorweg: Hier bekommst du kein neues Wundermittel von mir. Nein, ich zeige dir, was du bis gestern über dich gedacht hast und weshalb du ab heute dein Leben leichter erleben kannst: Durch die Veränderung deiner Gedanken über dich. Mit der Auflösung der Blockierungen, die dich wie Gummibänder immer wieder zurückziehen, dich essen lassen, dir Zeit für dich wegnehmen und verhindern, dass du vorwärts gehst. Kraftvoll vorwärts in dein glückliches, leichtes Leben...

© 2020. Birte Stehle Coaching